на уровне плеч или плечей | Дзен

03:15

1,0×

00:00/03:15

Томаш Игорь | Pro Training

12,3 тыс смотрели · 2 недели назад

То, что нужно на плечи: 5 упражнений для развития широких и объемных плеч

07:34

1,0×

00:00/07:34

Школа Молодости и Здоровья - Времени Нет

750 смотрели · 2 месяца назад

Асимметрия плеч: Как исправить за 10 минут в день? / Разная высота плеч - упражнение на исправление

Также ищут

во сколько отучать от соски как запустить биос на асусе как переводится с английского walk как успокоить боль в ухе гемоглобин как повысить продукты беременным

31,7 тыс читали · 3 года назад

7 ошибок в отжиманиях, которые делают ваши тренировки бесполезными

Отжимания от пола — довольно простое, но эффективное упражнение для прокачки груди, трицепса и передней части дельтовидных.

04:43

1,0×

00:00/04:43

Влад Литвиненко

43,3 тыс смотрели · 3 месяца назад

ПЛЕЧИ. ТОП 6 упражнений для БЫСТРОГО роста!