Все понимают, что этот процесс очень индивидуален и зависит от множества разных факторов. И даже этот тест не является точным, но примерно, вы сможете узнать сколько может уйти времени, чтобы сбросить лишнее  Естественно, сидеть и ждать, что это произойдёт просто так без ваших усилий очень глупо. Тест рассчитан исходя из того, что будут предприняты определённые шаги на пути к вашей цели Тест: 1. Ваш вес далеко от идеального? (можно ответить примерно, а можно рассчитать точно по формуле ИМТ=вес в кг: (рост в метрах в квадрате)...

У вас за плечами уже далеко не одна попытка похудеть, опробованы дестяки диет и модных видов тренировок, но желаемого результата нет? Порой кажется, что всё безуспешно и проще опустить руки и смириться с тем телом, которое у вас сейчас? Не торопитесь с выводами. Лучше пройдите наш простой тест и посмотрите, каковы ваши шансы распрощаться с лишними килограммами. Итак, отвечаем на вопросы, считаем набранные балы и ищем внизу свой результат. Поехали! Вопрос №1 - Как вы начинаете свой день? А) – Плотный завтрак – основа дня...