Всего 10-15 % людей достигают той фигуры, о которой мечтали, потому что на старте своего похудения обращали внимание на то, о чём я буду сейчас писать. Если бы я проводил вам консультацию, ничего не зная о вас, то прежде чем составить план питания и тренировок, я бы устроил допрос с пристрастием. Этот допрос помог бы мне найти истинную причину того, почему ваше тело ещё не в том состоянии, которого добиваетесь. Зачем же откладывать? Давайте я проведу всем онлайн консультацию прямо сейчас. Только отвечать на вопросы вы будете не мне, а себе...
Привет, мои дорогие! Меня зовут Виктория, мне 40 лет, и 30 октября 2021 года я наконец впервые стала мамой. Долгожданная и очень желанная беременность принесла мне 30 лишних килограмм. Я завела этот блог, чтобы похудеть, обрести уверенность в себе, разобраться с собственными демонами и стать гордостью и примером для моего сына Кирюшки! Старт моего похудения - 17 января 2022 с веса 91 кг. Промежуточный итог - 23,5 кг. Цель - 30 кг. Давайте знакомиться: на фото в коллаже слева тучная женщина солидных лет и сложной судьбы...