Лишь небольшое число по-настоящему счастливых или очень занятых  женщин живут не замечая своего менструального цикла. Менструация их застает внезапно, и нередко приходится сталкиваться с конфузными ситуациями. Большинство же женщин следят за циклом, некоторые  могут по своему состоянию даже понимать, в какой фазе они находятся. Популярные нынче менструальные трекеры активно информируют женщин о движении по траектории цикла, дают советы, прокладывая маршрут от менструации до менструации. Активнее...

Как правило, менструальный цикл — период с первого дня месячных до начала следующих — длится от 21 до 35 дней. Плюс-минус два или три дня — незначительные колебания цикла, на которые не стоит обращать особого внимания. Международная федерация гинекологов и акушеров заявляет, что здоровый цикл должен укладываться в рамки 38 дней, при этом ряд иностранных медицинских источников называет нормальным 40-дневный цикл. Когда же стоит говорить, что «месячные пропали»? Не раньше, чем через пять дней от ожидаемой даты начала нового цикла...