2214 читали · 1 неделю назад
Как я набрала 18,5 кг и что планирую с этим делать
30 дней назад я занялась спортом, и только сегодня, наконец, сделала фото ДО - вот настолько я в себя не верю. Мне так непривычен и противен мой текущий вес и объёмы (при правильном питании и практически без сладкого и мучного), что я чувствую себя в какой-то западне. Ощущение беспомощности, будто так теперь будет всегда. Или ещё хуже, судя по тому, что вес продолжает расти. Когда люди пишут о спорте, то часто публикуют "ужасное" фото ДО и "прекрасное" ПОСЛЕ (пишу эти эпитеты в кавычках, потому что,...