Всякий раз, когда вы попадаете в трудный период в жизни, может казаться, что проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, уникальны для вас и что весь мир приближается. Возможно, вы изо всех сил пытаетесь найти выход и просто не видите свет надежды повсюду, когда дела идут тяжело...

Как правильно работать, ведь иначе это может сказаться не только на нашей продуктивности, но и на жизни. Такие чрезмерные нагрузки могут часто оказываться в домашней или рабочей обстановке и приводить к долгосрочным проблемам со здоровьем. Сегодня мы будем говорить о рутинной работе. Часто, такая работа, не приносит видимых результатов сразу. Такая работа состоит из огромной последовательности энергозатратных действий. Она так и манит тебя поставить точку и бросить всё недоделанным. Примером такого долгого, скучного и монотонного процесса может быть уборка квартиры...