Такой вопрос волнует многих гипертоников. Однозначного ответа на него не существует, и вот почему. Статистика показывает, что большинство сердечно-сосудистых происшествий приходится на утренние часы. Изначально считалось, что принимать лекарства лучше вечером, чтобы обеспечить стабильное давление в этот опасный период. Однако исследования на 21104 пациентах с гипертонией не выявили значимых различий в частоте осложнений у тех, кто принимал лекарства утром, и у тех, кто делал это на ночь. Помните, что лекарства не дают гарантии полной защиты от инфаркта или инсульта...
Чтобы лекарства от давления приносили максимальную пользу, принимайте их перед сном, советуют испанские ученые. Этот простой совет может спасти жизни, пишут они в исследовании, опубликованном в научном журнале European Heart Journal. В исследовании говорится, что таблетки лучше защищают от инсультов и сердечных приступов, если принимать их перед сном, а не утром. Эксперты пришли к выводу, что на реакцию человека на лекарства влияют "биологические часы" и естественный ритм нашего организма. Как синхронизировать...