Домашний турник не должен быть установлен слишком высоко, так как он предназначен в первую очередь для подтягиваний. В отличие от уличного турника для воркаута, домашний не используется для выполнения различных гимнастических движений. Прыжки с турника вниз могут вызвать чрезмерную нагрузку на позвоночник, поэтому лучше всего выбирать высоту турника, стоя на цыпочках и вытягивая руки вверх. Эта высота позволит избежать прыжков вниз, обеспечит комфортное подтягивание без касания пола и завершение 2-3 подтягиваний из серии без нарушения техники. Для детей потребуется небольшая скамейка или подставка...

Здравствуйте! <<СТАТЬЯ>> Сегодня Вам расскажу как правильно повесить собранный турник TORNEO на стену. Многие вешают турник TORNEO неправильно или не умеют вообще вешать. Сам турник вешается двух направлениях. Давайте разберемся. Когда собрали турник TORNEO полностью нужно определить где будет висеть и где вам будет удобно заниматься спортом. Сам турник TORNEO выдерживает до 150 кг, некоторые выдерживают до 250 кг. Прежде чем повесит турник TORNEO также посмотрите какая у вас стена, если кирпичная, то не попадите на шва кирпича...