Ускорить процесс похудения области живота и боков помогут специальные тренажеры, о которых мы сейчас и расскажем. Самые эффективные тренажеры для похудения живота и боков Предлагаем вашему вниманию 7 самых эффективных тренажеров, помогающих похудеть в области живота и боков: Помимо всего вышеперечисленного, не стоит забывать про спортивный инвентарь, который тоже неплохо помогает похудеть в области живота и талии, если выполнять специальные упражнения вместе с ним...

Ушедшее лето не повод бросать работу над собой. Ведь форма здоровому человеку нужна не только чтобы красоваться на пляже, а для функциональности, выносливости, силы и, конечно, долголетия. Как я уже говорил не один раз, мы тут не про картинку для журналов, а про постоянную работу над собой и полноценную жизнь всесторонне развитой личности. Так что у нас на повестке дня очередная тренировка, которую можно делать дома, для которой не нужны гантели, штанги и тренажеры, но которая не становится от этого менее эффективной и продуктивной...