Все виды спорта
Как выбрать вид спорта ребенку и не навредить
Рассказываем, какой вид спорта выбрать ребенку в зависимости от возраста, темперамента и здоровья. В какой спорт можно пойти в 12 лет, что учитывать при выборе спортивных секций для малышей и подростков и как определить хорошего тренера. Перед каждым родителем рано или поздно встает вопрос: на какой кружок записать ребенка, чтобы он рос здоровым и активным? Спортивные секции кажутся очевидным решением. Разбираемся, какой спорт выбрать для ребенка, чтобы он принес пользу и радость. Многие родители мечтают вырастить чемпиона или просто реализовать через детей то, что у самих не получилось...
Каким видом спорта можно заняться
Все знают, насколько спорт полезен для организма. На самом деле, спорт – это отличная возможность не только совершенствовать фигуру и тело, но и развить потрясающую ловкость, выносливость, скорость. Благодаря занятиям спортом ускоряется обмен веществ, уходит лишний вес, улучшается работа нервной системы, повышается настроение. Стоит отметить, что физическая активность благотворно воздействует на слух, зрение, работу сердечно-сосудистой системы и мозга. Про пользу спорта можно говорить еще очень долго, но сейчас мы задаемся другим вопросом: «Каким видом спорта можно заняться?» Точного ответа на него, однозначно, нет...