Первый этап называется раскачиванием, а второй — щипком и перетиранием. Эффект будет заметен сразу же, но недолгий. Для стойкого результата массаж надо проделать курсом и всегда держать под рукой, как палочку-выручалочку. Массаж делается по сухой коже сухими руками. Чтобы усилить сцепку пальцев с кожей, можно протереть лоб сырой картофельной долькой и дать картофельному соку впитаться. 1. Раскачивание В полную силу раскачивать кожу на лбу лучше лежа. Так и затылок с шеей и спиной не перенапрягаются и голова надежно фиксируется...