Каждая будущая мама задумывается, что ждет ее первое время после родов и как себя вести. Давайте сегодня разберемся в этой теме. Начнем с питания Часто мамам в роддоме приносят детские гипоаллергенные соки и пюре. Я не рекомендую есть их в большом количестве. А что можно? Что-нибудь нейтральное и диетическое. В первые дни жизни ребенка откажитесь от всего, что может вызвать у него аллергию и газообразование. Исключите из своего рациона яркие фрукты и овощи, сладости. Не употребляйте молоко в больших количествах...

Беременность и роды трансформируют наш организм, и сегодня мы расскажем, чего вы можете ожидать от своего тела и разума в первые сутки после родов. Сразу после рождения ребенка: первый час Если у вас были естественные роды, сразу после них акушерка положит ребенка на грудь для контакта кожи с кожей. Врач осмотрит вашу промежность и стенки влагалища. Если был большой разрыв или эпизиотомия, наложит швы. После кесарева сечения вам могут дать антибиотики (чтобы минимизировать риск инфекции) и окситоцин (чтобы контролировать кровотечение и помочь сократить матку)...