Витамины во время беременности.  Польза и вред.  Беременность особенное время для будущих мам. Организму требуется вдвое больше витаминов и элементов. Благо сейчас полки аптек ломятся от всевозможных витаминных комплексов для беременных. И в этой статье мы разберёмся, так ли они необходимы. Я поделюсь личным опытом и рекомендациями гинекологов.  Почти у всех женщин во время беременности появляются странные вкусовые пристрастия и это неспроста. Организм пытается восполнить недостающие витамины и таким образом подаёт сигнал...

С наступлением беременности, а иногда и до неё, женщина начинает беспокоиться о том, что будущему малышу не хватает витаминов и микроэлементов. И хорошо, если в этом случае женщина идёт к врачу, и тот после тщательного обследования назначает ей те витаминные препараты, которые ей действительно нужны. Но на практике происходит по-другому. Женщины сами решают принимать витаминные комплексы, потому что слышали, что так нужно делать, или потому что так прописывали их подругам. И мало кто задумывается о том, что переизбыток витаминов в организме не менее вреден, чем их недостаток...