Как плавание влияет на наш организм _ Польза плавания
Польза плавания в бассейне - на какие мышцы и фигуру влияет
Доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня продолжу тему здоровья, ведь это наша самая важная часть жизни. Всем нам хочется быть здоровыми, красивыми и выносливыми. И в этом нам помогут регулярные занятия в бассейне. Мне бассейн в прошлом году помог решить большую проблему с организмом. Здесь об этом не буду писать, в телеграм-канале напишу более подробнее. Ппоговорим о нескольких аспектах, плюсов плавания: B так поплыли: Регулярные занятия в бассейне способствуют значительному улучшению силовых показателей, выносливости и общего физического состояния...