Каждому человеку в жизни приходится общаться: с друзьями, коллегами, родственниками или просто с незнакомыми людьми. Но часто бывает сложно донести свои идеи или чувства понятно и чётко. Порой слова путаются, мысли разбегаются, и смысл теряется. Умение правильно формулировать свои мысли — навык, который помогает избежать недопониманий и сделать общение более продуктивным. Этот навык важен как для устного разговора, так и для письменного выражения идей. Он помогает не только в повседневных ситуациях, но и в работе, учёбе, творчестве...

--- Главные причины: ✔ Проблемы с памятью – если сложно удерживать мысль, речь становится несвязной. ✔ Слабый словарный запас – без нужных слов сложно выразить сложные идеи. ✔ Отсутствие структуры в речи – когда мысль подаётся хаотично, её трудно понять. ✔ Избыточная сложность или чрезмерная лаконичность – важно найти баланс. ✔ Неподходящий темп речи – слишком быстрая или медленная речь мешает восприятию. --- Записывайте на диктофон свои мысли, эмоции, впечатления о прошедшем дне. Это поможет: ✅ Развивать навык рефлексии...