Если обхватить ладошкой пятку, а затем скользнуть чуть выше по задней поверхности голени, то по мере продвижения можно встретить такую мясистую овальную часть непосредственно под коленной впадиной. Это и есть икра - икроножная мышца. Что делают икры? Икры участвуют в ходьбе и беге. Вспомним, как происходит шаг. Сначала опора на пятку, затем - перекат по внешней части стопы; и последняя фаза - отталкивание носком. Перенос веса тела. Другая ступня повторяет все с начала: опора, перекат, отталкивание...

Одним из самых частых диагнозов, с которым люди приходят на правку – это миофиброз. Это заболевание скелетных мышц дистрофического характера, которое наступает в результате физического перенапряжения, что приводит к воспалению мышц к постепенному замещению мышечной ткани на соединительную. Миофиброзы выявляются у людей, работающих практически во всех отраслях. Это может быть тяжелая физическая или наоборот сидячая малоподвижная работа. В первом варианте перенапряжение мышц происходит из-за большой...