Мультивитамины являются популярными пищевыми добавками, которые содержат разнообразные витамины и минералы. Они обычно предлагаются в различных формах, таких как таблетки, желатиновые капсулы и порошковые смеси. Однако, при выборе мультивитаминов, важно учитывать несколько факторов. 1. Цели и потребности: Определите свои цели и потребности перед выбором мультивитаминов. Некоторым людям нужны витамины для поддержания общего здоровья, другим – для укрепления иммунной системы или поддержания здоровья кожи, волос и ногтей. Выберите мультивитамины, которые соответствуют вашим конкретным потребностям...

Компенсировать потребности во всех этих веществах при помощи питания не всегда удается. В этом случае помогут специально разработанные поливитамины с содержанием самых необходимых компонентов для здоровья волос, ногтей, эпидермиса. Рекомендуется изначально пройти обследования, после чего доктор назначит необходимый витаминный комплекс. Семейный врач Дженни Вейлер Мы создали рейтинг лучших витаминов для волос и кожи, который поможет вам выбрать препарат подходящий именно вам. Витамины SKIN, NAILS, HAIR от Солгар В основе комплекса — метилсульфонилметан (MSM)...