? Кажется, что если человек часто болеет, долго восстанавливается после инфекций или регулярно сталкивается с герпесом, значит, его иммунитет ослаблен. Но всё не так просто. Иммунная система - сложный механизм, на который влияют хронические заболевания, питание, лекарства, стресс и образ жизни. При этом частые простуды сами по себе ещё не доказывают иммунодефицит. 🩺 Какие симптомы действительно требуют внимания? Насторожить должны не столько обычные ОРВИ, сколько необычно тяжёлые или повторяющиеся...