Если собрать в одну кучу всех ПП-гуру, фитнес-блогеров и просто фанатиков с кухонными весами, можно легко узнать, что Правильное Питание – это единственный путь к просветлению через страдание. Это история не про здоровье, а про то, как из и без того сложной жизни сделать ещё более тотальный режим. Проснулся? Поздравляю, у тебя ровно 37 секунд, чтобы добежать до овсянки, ведь завтрак – это святое. Пропустишь – и твой метаболизм сломается, а вся твоя энергия на день утечёт в никуда. Придётся объяснять коллегам, что ты не хамло, а просто не позавтракал...