МОТИВАЦИЯ. Как себя замотивировать? Внешняя и внутренняя мотивация.
Мотивация. Как это работает?
Мотивация – это штука, которая то толкает вперёд, то вдруг пропадает, оставляя вялость и сомнения. Порой человек буквально рвется к целям, а иногда приходится буквально себя заставлять, потому что жизнь нагружает рутиной. Для молодых людей на первом месте зачастую стоит карьера. Поэтому они активно погружаются в выполнение рабочих задач. Для людей постарше важными являются семья, вопросы здоровья и все та же работа. Мотивация не какая-то магическая сила – она как батарейка, которая садится, если не подзаряжать...
Мотивация. Как свернуть горы
Эта статья посвящена тому, как правильно ставить и добиваться целей. Большинство людей полагаются на мотивацию. Это когда человек вновь и вновь ведётся на это приятное чувство, затем вновь и вновь разочаровывается в себе. Знакомо, не так ли? И каждый раз вы снова уверены в себе и своих намерениях, в своих целях так, как никогда, но если эта мотивация ничем не поддерживается, ежедневными и постоянными результатами ваших усилий — она пропадает. И уже вы не знаете, что вам делать, вы ни в чем не уверены, да и не сильно хочется...