Баня – древняя русская традиция, которая уходит своими корнями в глубь веков. В те далёкие времена, когда европейская знать мылась пару-тройку раз за всю жизнь, русский народ регулярно парился в баньке. О пользе бани рассказано и написано много. Сегодня давайте поговорим о бане и оториноларингологии. Чем полезна баня для лор-органов? 1. Нормализация тонуса нижних носовых раковин. В бане носовые раковины, как и кожа, как и другие слизистые, приходят в тонус и сокращаются. Чтобы баня приносила пользу,...

Это статья не о том, что в бане не надо пить спиртные напитки и тогда голова не будет болеть после нее. Это и так понятно. Это мои советы, что делать, если после бани начинает болеть голова, как это происходит со мной. Но отказываться от похода в парилку я пока не собираюсь и во время самого процесса чувствую себя превосходно. Но это не русская баня, а скорее сауна с камнями, которые нагреваются от топки дров. Когда я жила в Москве, то в сауну ходила только в спортзале или летом у родителей на даче...