Как правильно принимать БАДы? 10 самых важных вопросов о БАД.
Сколько таблеток можно безопасно принимать за один раз? А что насчет БАДов?
Больше пяти точно плохо. Интернет и телевидение пестрят рекламой лекарств и БАДов. Такие препараты обещают все – укрепить волосы и ногти, избавить от лишних килограммов, морщин, боли, стресса и даже ежедневных тревог и забот. Фармацевтический маркетинг может заставить вас почувствовать, что ради здоровья можно потратиться на десятки баночек и принимать все больше и больше. Интерес к препаратам подогревают и знаменитости, выкладывающие горсти таблеток, которые по словам звезд помогают им сохранять привлекательность и здоровье...
Не все лекарства и БАДы сочетаются друг с другом: как 'безопасная' добавка может убить, если вы принимаете таблетки
Вы принимаете:
— Таблетки от давления.
— Статины для холестерина.
— Антидепрессанты.
— И параллельно — витамины, магний, рыбий жир, экстракт зелёного чая. Вы думаете:
— Это же натурально.
— Витамины не могут навредить.
— Добавки только помогут. Но что, если я скажу вам, что сочетание лекарств и БАДов может: По данным The Journal of the American Medical Association (JAMA): И самое страшное — это происходит молча, без предупреждения, потому что: В этой статье — подробный разбор опасных сочетаний лекарств...