❓Можно ли принимать несколько разных БАДов одновременно и как их правильно сочетать? ❓Почему некоторые добавки нужно пить строго до/во время/после еды? ❓Какие БАДы категорически нельзя сочетать с распространенными лекарствами? Получите современные знания о БАДах, их классификации, показаниях и противопоказаниях, и законодательном регулировании в России👇 ➡️ Приглашаем на углубленный видеокурс «Эксперт по подбору биологически активных добавок к пище»! ⭐️Что даст вам курс? ➡️ Научитесь отличать...

Как правильно сочетать БАДы и для каких целей их применять, рассказала заведующая кафедрой эндокринологии и холистической медицины ФНМО МИ РУДН, профессор Светлана Калинченко. Эксперт подчеркнула, что витамин D и омега-3 необходимы всем россиянам, включая детей. Железо нужно принимать людям, не употребляющим красное мясо, а также во время поста. Также стоит помнить о дополнительном приеме препаратов, содержащих йод, если человек проживает в йододефицитных районах. Будут полезны витамины группы В...