Одним из главных вопросов для любой молодой девушки является все, что касается менструации. Часто возникают сомнения, можно ли купаться в месячные, особенно если предстоит поездка на море, отдых на речке или озере. Естественно, что гигиену тела как таковую при менструациях никто не отменял, но стоит ли купаться в месячные в ванне или заменить душем, и допустимо ли купание в открытых водоемах? Купаться в месячные Во время месячных на женщину накладывается ряд ограничений – не рекомендуются занятия спортом и поднятие тяжестей, загар в солярии и на пляже...

Мы рассказывали, как можно жить по циклу и подстраивать свои активности под его разные фазы. Жизнь по циклу помогает и при планировании отпуска, но, конечно, не всегда получается согласовать свой рабочий график с телесным. Что делать, если на даты вашего отпуска выпали месячные? Можно ли купаться в море, речке и водоемах во время менструации? CLATCH собрал основные правила и рекомендации. Да, можно! С медицинской точки зрения, нет строгих противопоказаний для посещения открытых водоемов во время менструации...