Можно ли садиться на диету и заниматься сопртом? На эти вопросы отвечает наш эксперт. - Если на момент наступления беременности пациентка имеет лишний вес, ту или иную степень ожирения, то не можно, а нужно снижать вес, - считает Дарья Артизанова - врач-акушер-гинеколог клиники «Креде Эксперто». - В этом случае снижение веса – это жизненная необходимость. Повышенный индекс массы тела грозит осложнениями беременности. Поэтому под контролем врача акушера-гинеколога и эндокринолога, соблюдая принципы правильного и здорового питания, беременная худеет...

Речь, конечно, не о похудании, а об удержании формы. Многие женщины, вынашивая ребенка, стремятся к модельным параметрам (не считая живота). Они отвергают изменения, которые происходят с телом, и хотят оставаться «тонкими и звонкими». До какой степени это нормально, объясняет врач-эндокринолог сети клиник «Семейная» Софья Цатурян. Прибавка массы тела во время беременности не должна превышать определенной нормы. К моменту родов прибавка веса в норме составляет около 10-15 килограммов. Из чего она...