«Доктор, у меня метастазы в позвоночнике. Это значит, что всё?» Этот вопрос, полный отчаяния, онкологи слышат регулярно. Костные метастазы - действительно серьёзное осложнение. Но «серьёзное» не равно «безнадёжное». Современная медицина располагает арсеналом методов, которые позволяют контролировать болезнь, снимать боль и сохранять качество жизни - иногда на годы. Разбираем без запугивания: почему рак «выбирает» кости, какие осложнения действительно опасны, и как реабилитация через дыхание помогает организму сохранять ресурсы даже при распространённом процессе...

Забыл, где ключи, - это норма. Забыл, зачем они нужны, - повод провериться Практически каждый человек после 45–50 лет сталкивается с феноменом: имя коллеги вылетает из головы, слово вертится на языке, а ключи или очки обнаруживаются в холодильнике или на книжной полке...