Как определить избыток соли в организме ? Чем опасен избыток соли ? Какие признаки соли в организме ? Как понять, что много соли в организме? Как вывести соль из организма ? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье...

Эксперты программы "О самом главном" на канале "Россия" утверждают, что безопасное потреблении соли для организма человека – это приблизительно 5 граммов поваренной соли в день. Но реальное потребление на текущий момент в России – это 12 граммов в день. Что пагубно сказывается на здоровье. Появляются отеки, одышка и даже когнитивные изменения. "Если человек употребляет много соли, осмотическая концентрация в крови растет, это приводит к тому, что организм начинает задерживать воду. Соответственно, человек пьет, но не может напиться...