«Много раз пытался бросить, но так и не смог», «Не повторяй моих ошибок, лучше не начинать!»: такие слова часто можно услышать от заядлых курильщиков. Никотиновая зависимость — одна из наиболее тяжелых и опасных. По данным ВОЗ, от последствий табакокурения в мире ежегодно умирает более 8 миллионов человек, а опросы ВЦИОМ говорят, что в России курит каждый третий житель. При этом большинство курильщиков осознают свою проблему, но не могут бросить сигареты годами. Этому мешает не только никотиновая ломка, но и опасные заблуждения, которые не позволяют сознательно отказаться от табака...

Муж Александр курит 25 лет. В последние годы у него заметно ухудшилось здоровье — ему диагностировали гипертонию и бронхит курильщика. Поэтому он решил завязать с пагубной привычкой и перепробовал разные методы: медицинские, альтернативные, народные. Рассказываю, сколько денег и сил он потратил, и почему методы не сработали. Попытка № 1 — таблетки от курения Три года назад муж выкуривал по пачке сигарет в день. Когда у него стало подниматься артериальное давление, и терапевт посоветовал бросить курить, — муж записался на прием к наркологу...