Привет, мои дорогие! Сегодня мы поговорим о том, что волнует многих — как бросить курить и не начать снова через неделю/месяц/год. Знаете, я вижу последствия курения каждый божий день. И самое грустное — это когда на вопрос "А вы пробовали бросить?" пациент отвечает: "Конечно! Раз двадцать уже..." 🤦‍♀️ Давайте честно — все эти страшные картинки на пачках сигарет работают примерно так же эффективно, как предупреждение "Осторожно, горячо!" на стаканчике с кофе. Да, мы все знаем, что это вредно, но почему-то продолжаем...

"Минздрав предупреждает: курение - это яд" - знаменитую фразу из советского мультфильма слышали многие из нас. Однако курильщиков от этого меньше не становится. Одни закуривают, следуя моде, другие - подражают рок-звездам, кто-то начинает "баловаться" из любопытства или для того, чтобы завести с помощью сигареты разговор. Есть и те, кто курением повышает самооценку. По статистике, в России вредную привычку имеют около 25% населения. О том, как вредная привычка может повлиять на здоровье и как с ней...