Один мой бывший коллега всё время закатывал глаза, и это был его способ показать, что ты делаешь что-то не то. Как бы замечание такое, сделанное глазными яблоками. Например, я всё время забывала нажать правильную кнопку на кофеварке, и вместо приветливого : "Оль, кпопку нажми!", он закатывал глаза и цыкал. Я испуганно нажимала нужную кнопку и чувствовала себя дурой. Другая коллега имела привычку гладить меня по животу и говорить: "Кого ждём?". А я никого не ждала, просто я никогда не была худышкой...
Не всего мы можем избежать. Неприятное случается. Вопрос не в том, чтобы минимизировать или избежать, а в том, чтобы быть готовым встретиться с неприятным, быть в нём, выдерживать. Это как с холодами: важно, сумеешь ли ты согреться.