Хреново на душе. Что делать? 10 минут и результат. Практика, которая поможет Вам.
Дорогие друзья, сегодня поговорим о том, что делать, если на душе "хреново". В этом году решил, что начну снимать для Вас видео-практики, чтобы дать инструменты которые помогут Вам набираться энергии, поднимать настроение, защищаться от негативного воздействия других людей и жить более счастливо. Практики я решил давать не просто описательно, а вводить Вас в них и вести по ним, чтобы Вы могли полноценно погрузиться и ощутить эффект от них. Но пока еще не привез камеру и снять видео нет возможности,...
«МНЕ ХРЕНОВО! С чего начать?»
Эта статья для вас, если вы пока не пришли за помощью к психологу потому что: ⠀ ✅Не могу оформить запрос, хреново как-то в общем и везде ⠀ ✅Хороший спец стоит дорого, а к кому попало не хочу ✅Не готов/а делиться сокровенным  ⠀ Но у вас: ▪️Просто апатия, нет сил ▪️Все валится из рук ▪️Не знаю, чего хочу ▪️Потерялся вкус к жизни ▪️Мне страшно про завтра ▪️Физически разваливаюсь, не до чего ▪️Не начинаю делать: ленюсь, прокрастинирую ▪️И т.д. и т.п. ⠀ Это все, про недостаток жизненной энергии! ⠀...