139 читали · 3 года назад
Почему разминать копчик - это важно?
Мы постоянно забываем о нем и вспоминаем только, когда начинает беспокоить боль в этой области. Однако копчик нельзя недооценивать: ✅Через него проходят сухожилия, связки и мышцы ✅Большая группа мышц Леватор Ани крепится к крестцу и копчику, если они спазмированы, то нарушается вся их работа ✅Копчик играет важную роль в распределении физической нагрузки и служит точкой опоры ✅В нем находится огромное количество нервных окончаний По даосским практикам считается, что наша энергия течет по позвоночнику...
643 читали · 2 года назад
Цитоскелет клетки. Насколько сложно устроены клетки
Когда мы впервые начинаем изучать клетки, зачастую представляем их себя такими, как на картинках в учебниках или на фотографиях, сделанных с помощью микроскопа. В нашем представлении клетки - это жидкие шарики с плавающими внутренними частицами. Довольно распространенная визуализация клетки в разрезе позволяет увидеть все важные части клетки, такие как ядро, эндоплазматический ретикулум, аппарат Гольджи и митохондрии. Однако, в таких изображениях отсутствует очень важный аспект - цитоскелет. Что...