Алиев Хасай Магомедович – врач-психиатр, заслуженный врач Республики Дагестан, автор метода о психофизиологической саморегуляции. Метод "Ключ" используют для достижения самоконтроля в стрессовых ситуациях. Этот метод используют для саморегуляции космонавты, бойцы спецназа, спортсмены. Основан на психофизиологии и идеомоторике. Время выполнения 5-10 минут в день. Если эти упражнения применять каждое утро по 1 минуте в течение месяца, то потом в стрессовых ситуациях можно будет только о них подумать для того, чтобы привести свой организм в комфортное состояние в любых условиях...

Меня зовут Константин Михайлов. Я являюсь экспертом метода саморегуляции Ключ и лично учился у автора метода - Хасая Алиева, психофизиолога, доктора медицинских наук, разработавшего этот уникальный подход ещё в советское время для восстановления боеспособности спецназа и космонавтов. Сегодня метод Ключ помогает тысячам людей справляться со стрессом, раскрывать потенциал и восстанавливаться без таблеток и долгих разговоров на диване. Хочу поделиться с вами пятью причинами, почему, по моему мнению, метод Ключ стоит изучить каждому: 1...