Иногда мы просыпаемся с этим неприятным ощущением: «Вот я пришла — и уже кому-то мешаю». Как будто твое присутствие нарушает чужой покой. Даже если никто ничего не говорил, внутри уже всё сжимается, хочется стать маленькой-маленькой и раствориться в углу. Я знаю это чувство не понаслышке. Когда-то я ловила себя на том, что извиняюсь… за то, что просто есть. Не сделала ничего плохого — но всё равно: «Ой, простите, я, наверное, мешаю». 💡 Почему это происходит Ощущение «я мешаю» часто вырастает из детства...