ЕСТЬ 2 ТИПА УВОЛЬНЕНИЙ (если инициатор - работодатель): Несмотря на то, что это, вроде как, разные ситуации, они могут доставлять одинаковый уровень внутренней боли и неприятных эмоций. Не у всех это вызывает «плохие эмоции», кто-то очень радостно говорит: «ура, свобода, еще и 2 оклада дали - я пошел, счастливо вам оставаться!». Но для кого-то это трагедия. Как помочь себе в таком случае? 1 ШАГ Выписать все неприятные мысли и чувства, которые у тебя возникают по этому поводу и которые сжирают твою энергию...