9493 читали · 2 года назад
Секс и простатит несовместимы? Развенчиваем мифы
По статистике, собранной медицинским сообществом, простатит, или воспалительные поражения предстательной железы, — самое распространенное заболевание репродуктивной системы у мужчин моложе 50 лет. Простатит может развиться по множеству причин, которые можно разделить на две большие группы: Развитию простатита также способствуют травмы, нарушения кровообращения в органах малого таза, гормональные нарушения. Простатит делят на четыре типа: острый, хронический бактериальный, хронический и бессимптомный хронический...
4616 читали · 6 лет назад
Здравый и спокойный подход к питанию: опыт редактора Men’s Health
Обратил внимание на статью в Runner’s World, в которой редактор раздела “Питание” в Men’s Health Пол Кита делится своим подходом к питанию, который основывается, с одной стороны, на рекомендациях, которые он слышал от многочисленных диетологов, с которыми общался по работе, и на выводах из научных публикаций, а с другой стороны — на здравом смысле и принятии того факта, что специальные диеты (ограничивающие вас) работают только в краткосрочной перспективе. Мне понравился его подход и я решил поделиться основными тезисами...