Слышали про милдронат? Я о препарате узнала относительно недавно, а конкретно – с момента громкого допингового скандала. Более того, такая шумиха вокруг препарата взвинтила аптечный спрос на таблеточки в 30 раз! Живое подтверждение того, что плохой рекламы не бывает...

🧾 Алгоритм подбора дозы омега-3 Шаг 1. Сдаём анализы • Липидограмма (холестерин общий, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды). • Омега-3 индекс (если есть возможность). • При хронических болезнях — иногда дополнительно коагулограмму. Шаг 2. Определяем цель приёма • ✅ Профилактика (здоровый человек, забота о сосудах, коже, мозге). • ✅ Сердечно-сосудистая профилактика (повышенное давление, атеросклероз, диабет, метаболический синдром). • ✅ Лечение (например, высокие триглицериды, воспалительные процессы, ревматологические болезни)...