Главный фактор, который приводит к осенней хандре — снижение выработки витамина D. Солнце, зачастую не дает нужного количества солнечного света для выработки витамина D. Большая часть населения России находится в хроническом дефиците витамина D — рассказывает Светлана Шокур, врач-эндокринолог Инвитро. Витамин D можно принимать самостоятельно в профилактической дозе, указанной в инструкции. Если у человека выраженная нехватка витамина D, профилактической дозы будет недостаточно. Правильно подобрать...

Про дофамин, серотонин, амилоиды и их роль в жизни человека не слышал только ленивый. Есть такие молекулы и у других млекопитающих: в конце концов, большинство опытов, в которых выясняли значение этих веществ, поставили на мышах. А что растения? И зачем им наши гормоны и нейромедиаторы — они что, тоже могут радоваться и унывать? Разбираемся в нашем материале. Здесь мы будем говорить только про покрытосеменные (цветковые) растения. Они самые заметные и распространённые представители своего царства...