Мелатонин - это гормон, который вырабатывается в нашем организме, он регулирует цикл сна и бодрствования, то есть время когда вы засыпаете и когда просыпаетесь.
Мелатонин представляет собой аминный гормон и эффективный эндогенный антиоксидант (Tan et al., 2015), синтезируемый и секретируемый преимущественно шишковидной железой в нормальных условиях освещения/темноты в ночное время. Многочисленные исследования показали, что мелатонин играет важную роль в регуляции Bmal1 и оказывает благотворное физиологическое влияние при лечении заболеваний, связанных со старением, таких как AD (Li, Zhang, et al., 2020), PD (Delgado-Lara et al., 2020), СД2 (Абдулвахаб и др...