Всем привет. В этой статье я поделюсь дешëвым, но качественным средством при тревожном расстройстве и расскажу, как им правильно пользоваться. Когда я был в тревожном расстройстве, я сам им пользовался, и теперь рекомендую всем своим пациентам. Прежде, чем рассказывать о нём, я хотел бы рассказать, почему человек зависает на своих состояниях и находится постоянно в своих навязах. Наш мозг эволюционно так устроен, что в случае опасности перенаправляет внимание в сторону опасности. Замечали когда-нибудь кошку, перед которой находится собака? Её взгляд ни на секунду не отводится от собаки...

Доброго воскресного дня, уважаемый читатель, сегодня 15 декабря, вдруг забыли? Только у меня уже вечер. Работала в первую смену, день суматошный был, пришла с работы и отдыхала долго. Вот уже и середина декабря, год подходит к концу, никто не умер, слава Богу, но никто и не родился. Отдыхать мне много нельзя, что в голову только не приходит, а отдыхала я целых три дня. В семь утра, на работе. Отдохнувшая и в прекрасном настроение. К концу смены выглядела значительно хуже. На выходных ни чем не занималась, лентяйка я...