Ко мне на приём пришла женщина — имя изменено, но мы назовём её Анной. Ее запрос на работу: «Между лопатками будто бетонная плита. Ни массажи, ни йога не помогают. После иглоукалывания боль в течении месяца возвращается снова». Есть кому знакомо? Как телесный психолог, я знаю: хроническое напряжение - это письмо от нашей психики, которое мы не хотим или не можем прочитать. Локальное снятие напряжения ни к чему не приведет, а будет лишь обезболивающим на время.  Давайте вместе разберём, что на самом деле происходит с Анной и, возможно, вы найдете ответы про свою ситуацию.  Шаг 1: Локализация...

Знакомо чувство, будто между лопаткой и позвоночником вмурован камень? Мышцы деревянные, не размнить, а со временем к этому добавляется тяжесть в груди, будто не можешь вдохнуть полной грудью, и противное жжение. Я жил с этим три года. Перепробовал всё: ЛФК, магнитотерапию по полису и платно, дорогую ударно-волновую терапию. Эффект был — на полдня. Потом «камень» возвращался, а с ним — раздражительность, туман в голове и ощущение, что мое тело — это склеп хронического дискомфорта. Врачи говорили: «остеохондроз»...