Уже много лет я и моя семья начинаем свой день с медовой воды. Когда-то, в 80-е годы, была очень популярна книга американца Джарвиса «Мед и другие естественные продукты», где говорилось об утреннем стакане воды с ложкой меда и яблочного уксуса. В 80-е годы первое издание этой книги разошлось только по библиотекам. «Достать» ее можно было только в читальном зале нашей центральной библиотеки, где у меня, по счастью, работала знакомая. Она-то и дала мне книгу на одну ночь... Ее конспект в простой тетрадке в клеточку хранится у меня до сих пор...

На данный момент существует огромное количество и вариантов различной воды со всякими добавками: и корица, и огурец, и лимон, и куркума. Каждый вариант все же рекомендуют пить с утра, после пробуждения, чтобы хорошо себя чувствовать и быть активным. Но я скажу сразу, что не любитель таких вариантов именно с утра - у меня это либо простая вода, либо с 1 ложечкой меда. Но, что дает медовая вода с утра. Давайте я поделюсь мнением :) Скажу сразу, что я перепробовала много вариантов различной воды с добавками...