2 часа назад
Сорта меда: польза для здоровья - какой выбрать для иммунитета, сна и пищеварения
Interfax-Russia.ru - Польза меда зависит от сорта - одни виды укрепляют иммунитет, другие помогают скорее уснуть, а третьи поддерживают здоровье сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Рассказываем о том, какие есть варианты и когда какой из них лучше выбрать. Цвет меда связан с содержанием в нем антиоксидантов и минеральных веществ. И, как правило, чем темнее сорт, тем больше в нем полезных соединений. - Темные сорта: гречишный, каштановый - рекомендуют для поддержки сердца и сосудов, при склонности к анемии и для укрепления иммунитета...