1 месяц назад
Профилактический массаж: когда начинать и как часто делать
Профилактический массаж — это одна из немногих процедур, которая действительно работает. Но большинство людей делают ошибку: они ждут, пока спина начнёт болеть, и только потом бегут к массажисту. Это неправильно. Профилактический массаж нужно начинать ДО того, как появятся проблемы. Вот что нужно знать. Дети: С 2–3 месяцев можно начинать детский профилактический массаж. Педиатры рекомендуют это для полноценного развития ребёнка: укрепления мышц, формирования правильной осанки, стимуляции нервной системы...