У нас очередной практикум. Сегодня будем расслаблять бедра, а точнее переднюю поверхность бедра. А в частности квадрицепсы. Структура много работает, отвечает за всяческие разгибания ноги. И конечно нуждается в восстановлении. Этим сегодня и займемся. Вперед! Видео-обзор: Передняя поверхность бедра состоит у нас из четырехглавой мышцы, как мы уже сказали. Или по-другому квадрицепса. И портняжной мышцы - это самая длинная мышечная структура нашего тела. У кварицепса 4 головки - прямая мышца, медиальная широкая, латеральная широкая и промежуточная широкая...

С помощью такой техники можно добиться не только приятной истомы и расслабления, но и сексуального возбуждения. Некоторым удается даже получить оргазм в процессе боди-массажа, который стал одним из самых распространенных вариантов эротических удовольствий без проникновения. Боди-массаж — это калька с английского, в котором body значит «тело». Только в отличие от обычного разминания или расслабления мышц с помощью рук, человек, который делает боди-массаж использует другие «инструменты». Он массирует с помощью груди, живота, бедер и прочих своих частей тела...