Три самых полезных продукта для сердца
Вечерний ритуал «Сердце в покое»: 5 шагов, которые снижают пульс перед сном на 10 ударов
Знаете это чувство? Ложишься в кровать, закрываешь глаза, и вдруг — бах, бах, бах. Сердце колотится так, будто ты только что пробежал марафон. А ты просто лежишь. В тишине. В своей квартире. И уснуть невозможно, потому что каждый удар отдаётся где-то в висках, в груди, в подушке. Я через это прошла. Долго. Месяцами лежала и считала удары, прикладывая пальцы к запястью. 82. 79. 85. Опять 82. И мысль: «Ну почему ты не можешь просто успокоиться?» А сердце как будто не слышит. Ему всё равно, что завтра на работу в семь утра...
Самые популярные «капли для сердца»: как пить и какие лучше?
В аптеках представлен широкий выбор безрецептурных успокоительных средств. Однако одними из самых популярных, особенно у людей старшего поколения, по-прежнему остаются так называемые «сердечные капли». Самые известные из них — валокордин и корвалол. В каких случаях помогут эти лекарства и как их правильно принимать, рассказываем в статье. Прежде чем ответить на этот вопрос, важно отметить, что оба препарата можно принимать только по назначению врача. В большей степени это обусловлено присутствием в составе обоих лекарств фенобарбитала — сильнодействующего лекарственного вещества...