Сахар — это один из самых эмоционально заряженных продуктов в питании спортсменов. Для одних — «белый яд», враг чистой диеты и «срыва на сладкое», для других — удобный источник быстрого топлива, особенно в период после тренировки. Вопрос: какова истинная роль сахара в бодибилдинге? Можно ли его использовать с пользой, или он неизбежно «портит тело»? Чтобы разобраться, нужно углубиться в биохимию: что такое простые углеводы, как реагирует инсулин, и какие из распространённых суждений — мифы, а какие — научно обоснованы...

Новый седан уже привлек внимание потенциальных покупателей оформлением передней части в стиле Mercedes. Однако Geely Galaxy Starshine 6 позиционировался в качестве доступного автомобиля, что и было подтверждено после объявления официального старта продаж. С изначальной ценой Гранты Classic он выглядит чрезвычайно привлекательным предложением даже с прогнозируемым увеличением стоимости минимум в 2 раза при организации поставок на российский рынок. Изучим новинку подробнее. 26 сентября 2024 года Geely...