104,1 тыс читали · 2 года назад
Пью каждый день 1 ложку льняного масла. Рассказываю про эффект
Дорогие мои друзья, я часто пишу, о том, что экспериментирую с разными продуктами, полезными для здоровья, и отслеживаю реакцию. Уже говорил в своей статье про масло тмина, теперь хочу уделить внимание маслу льна. Купил я масло на рынке и ежедневно в течение 30 дней пил его небольшими дозами. Сейчас расскажу вам подробнее о его полезных свойствах, чем ценится, чем опасно и как мой организм отреагировал на его прием. Прежде всего, хочу отметить, что льняное масло – источник ненасыщенных жирных кислот, которые важны и для кожи, и для иммунитета, и для мозга, и для органов...
129 читали · 2 года назад
Доктор Зубарева: масло натощак - шок для ЖКТ
Принимать масло натощак опасно для здоровья. Об этом предупредила врач, основатель клиники превентивной медицины в Москве Наталья Зубарева. Некоторые методы оздоровления маслом, оказывается, только вредят организму. Так, к примеру, есть люди, которые пьют масла на голодный желудок. Зачем? Причин много. Однако делать этого нельзя, предупредила Зубарева. По словам врача, масло натощак - это жировой удар по органам пищеварения. ЖКТ начинает свою работу вместе с нами, после пробуждения. И для поджелудочной железы и жёлчного пузыря это шоковая нагрузка...