Растительное масло (любое), по праву считается одним из самых полезных продуктов. Оно содержит полезные жиры, которые не только не снабжают нас вредным холестерином, но и способны помочь нашему организму избавиться от старых вредных холестериновых залежей на стенках сосудов. Как и любой популярный продукт, растительные масла окружает множество мифов и устоявшихся убеждений. Например, о необыкновенной пользе оливкового масла по сравнению с другими маслами или о том, что рафинированные масла вредны нам, так как очищаются химикатами...

Принимать масло натощак опасно для здоровья. Об этом предупредила врач, основатель клиники превентивной медицины в Москве Наталья Зубарева. Некоторые методы оздоровления маслом, оказывается, только вредят организму. Так, к примеру, есть люди, которые пьют масла на голодный желудок. Зачем? Причин много. Однако делать этого нельзя, предупредила Зубарева. По словам врача, масло натощак - это жировой удар по органам пищеварения. ЖКТ начинает свою работу вместе с нами, после пробуждения. И для поджелудочной железы и жёлчного пузыря это шоковая нагрузка...