Мануальный массаж. Что вы представляете себе, когда слышите это словосочетание? Крепкого дяденьку, который крутит вам позвоночник во все стороны, хрустит шейными позвонками и «ставит их на место», с силой тянет руки и ноги в разные стороны? Если вы подумали именно так, то эта статья для вас. Сегодня мы не будем пытаться научить вас делать мануальный массаж себе и своим близким в домашних условиях, не будем убеждать вас, что это просто и что этому легко научиться. А только постараемся в рамках этой...