Нет, это не игральные карты и не гадание. И никакого отношения к эзотерике не имеет. Метафорические ассоциативные карты (сокращенно МАК) – это инструмент для раскрытия личности, который часто используют в своей работе профессиональные психологи, психотерапевты, трансформационные коучи и обычные люди с целью самопознания. МАК также называют картами ассоциаций, терапевтическими или ОХ-картами. Они позволяют заглянуть вглубь себя, выявить свои бессознательные установки и найти ответы на самые волнующие вас вопросы...

Статья рассказывает о том, что такое метафорические ассоциативные карты (МАК) и для чего нужны метафорические карты. Что такое метафорические ассоциативные карты. Метафорические ассоциативные карты (МАК) представляют собой специализированный инструмент в области психологии, который эффективно используется для исследования сознания и бессознательного человека. Техники работы с МАК основаны на предположении, что мы можем лучше понять внутренний мир человека через его метафорические представления и ассоциации...