Mind Fitness - Фитнес для ума, а точнее для мозга 🧠. Звучит на первый взгляд необычно, однако за этим названием стоит серьёзная, современная, научно-обоснованная и одобренная нейрофизиологами и клиническими психологами система укрепления ментального здоровья и когнитивных способностей взрослых людей. Включение в свою жизнь этой системы и серии несложных тренировок приводит к повышению активности мозга, улучшению памяти, концентрации внимания, мобильности мышления, более успешному развитию необходимых навыков и компетенций, эмоциональной устойчивости...